Table of Contents:

  1. Hvorfor er der en rød prik på Apple Watch?
  2. Hvorfor lyser Apple Watch grønt bagpå?
  3. Hvordan slukker man det grønne lys på Apple Watch?
  4. Hvordan får man sort skærm på Apple Watch?
  5. Hvordan indstiller jeg Apple Watch?
  6. Hvordan genstarter man et Apple Watch?
  7. Kan man svømme med Apple Watch?
  8. Hvad betyder puls restituering?
  9. Hvad betyder Pulsvariation?
  10. Hvornår tæller Apple Watch Motion?
  11. Hvad betyder farverne på Apple Watch?
  12. Hvornår tæller Apple Watch motion?

Hvorfor er der en rød prik på Apple Watch?

En rød prik øverst på urskiven viser, at du har en ulæst notifikation. Få den vist ved at gøre følgende: Åbn Notifikationscenter ved at skubbe nedad fra urskiven. Fra andre skærme skal du trykke og holde øverst på skærmen og derefter skubbe nedad.

Hvorfor lyser Apple Watch grønt bagpå?

Apple Watch bruger grønne LED-lamper sammen med lysfølsomme fotodioder til at registrere den mængde blod, der løber gennem dit håndled. Når dit hjerte slår, er blodomløbet i håndleddet – og absorberingen af grønt lys – hurtigere. Mellem slag er det langsommere.

Hvordan slukker man det grønne lys på Apple Watch?

Sådan slukker du det: Normalt vil du lade dit Apple Watch være tændt hele tiden, men hvis du skal slukke for det, skal du trykke på og holde sideknappen nede, indtil mærket vises, og derefter trække mærket Sluk til højre.

Hvordan får man sort skærm på Apple Watch?

Hvis Apple Watch er slukket, skal du trykke på sideknappen og holde den nede, indtil Apple-logoet vises (måske ser du en sort skærm i et kort øjeblik inden). Vent derefter på, at urskiven vises.

Hvordan indstiller jeg Apple Watch?

Tænd, dan par, og indstil dit Apple Watch
  1. Anbring dit Apple Watch på dit håndled. ...
  2. Du tænder dit Apple Watch ved at holde sideknappen nede, indtil du ser Apple-logoet.
  3. Anbring din iPhone tæt på dit Apple Watch, vent på, at pardannelsesskærmen på dit Apple Watch vises på din iPhone, og tryk derefter på Fortsæt.

Hvordan genstarter man et Apple Watch?

Sådan genstarter du dit Apple Watch Tryk på sideknappen, og hold den inde, indtil mærket Sluk vises. Træk i mærket Sluk. Når dit ur er slukket, skal du igen trykke på sideknappen og holde den inde, indtil Apple-logoet vises.

Kan man svømme med Apple Watch?

Apple Watch Series 2 og nyere modeller kan bæres under aktiviteter i lavt vand, som f. eks. svømning i et bassin eller i havet. Apple Watch Series 2 og nyere modeller bør dog ikke bruges til aktiviteter som dykning, vandski eller andet, der involverer høj hastighed igennem vand eller nedsænkning i dybt vand.

Hvad betyder puls restituering?

50-60 % af max-puls – Føles let, kan bruges til op- og nedvarmning samt genoptræning eller restitutionstræning. 60-70 % af max-puls – Det føles som om, du kan blive ved i det uendelige og du kan stadig tale, mens du træner. God til opbygning af udholdenhed af led og sener. 70-80 % af max-puls – Vil føles moderat hårdt.

Hvad betyder Pulsvariation?

Enheden analyserer din pulsvariation, mens du er inaktiv, for at bestemme dit generelle stressniveau. Træning, fysisk aktivitet, søvn, ernæring og livets almindelige stress har alt sammen indflydelse på dit stressniveau.

Hvornår tæller Apple Watch Motion?

Hvert hele minuts bevægelse med mindst samme intensitet som en rask gåtur tæller med i forhold til dine daglige mål for Motion og Bevægelse. Med Apple Watch Series 3 eller nyere bruges niveauerne for kredsløbskondition til at give dig oplysninger om dit overordnede helbred.

Hvad betyder farverne på Apple Watch?

Du kan altid se, hvor langt du er nået, ved at åbne appen Aktivitet på dit Apple Watch. Appen Aktivitet viser tre ringe. Den røde cirkel Bevægelse viser, hvor mange aktive kalorier du har forbrændt. Den grønne cirkel Motion viser, i hvor mange minutter du har udført aktiviteter i rask tempo.

Hvornår tæller Apple Watch motion?

Hvert hele minuts bevægelse med mindst samme intensitet som en rask gåtur tæller med i forhold til dine daglige mål for Motion og Bevægelse. Med Apple Watch Series 3 eller nyere bruges niveauerne for kredsløbskondition til at give dig oplysninger om dit overordnede helbred.